Aktualności

Szkolenie z podstaw "Porozumienia bez przemocy"

W ramach projektu finansowanego z Gminy Słubice "POMOC a nie przemoc"  serdecznie zapraszamy terapeutki i terapeutów z Gminy Słubice do udziału w bezpłatnym szkoleniu z podstaw "Porozumienia bez przemocy" . Szkolenie odbędzie się w dniach 26-27.09.2026r. (sobota-niedziela) w godzinach od 8.00 do 14.00 w Środowiskowym Domu Samopomocy w Słubicach. Szkolenie poprowadzi certyfikowana trenerka Justyna Dermont - Owsińska. Zapisy u koordynatorki projektu - Agnieszki Sierżant (email: agnieszka.sierzant@stowarzyszeniepoprostu.org.pl lub tel. 530 002 016) do 23.09.2026r. do godz. 13.00.


Pracując na co dzień z dziećmi, młodzieżą i ich rodzicami zauważamy, że bardzo często dzieci i młodzież przejmują negatywne wzorce komunikacji od swoich rodziców i opiekunów oraz rówieśników, a także z internetu i gier sieciowych, w których „mowa nienawiści” jest na porządku dziennym. Trudności w komunikacji, ocenianie, nierespektowanie potrzeb innych oraz brak wzajemnego szacunku prowadzą do niepotrzebnych konfliktów, nieporozumień, czy wręcz do agresji i przemocy. Jesteśmy przekonani, że dobra komunikacja jest niezwykle istotna dla budowania więzi i porozumienia między ludźmi. Ucząc dzieci dobrych wzorców – uczymy je jednocześnie umiejętności konstruktywnego rozwiązywania konfliktów i radzenia sobie w trudnych sytuacjach bez odwoływania się do zachowań przemocowych. Dlatego tak ważne jest poznanie metod komunikacji, dzięki którym zbudujemy porozumienie, nauczymy się odpowiednio mówić i słuchać, co pozwoli na szukanie sensownych rozwiązań. Porozumienie bez przemocy (NVC – Nonviolent Communication) to opracowana przez Marshala Rosenberga metoda komunikacji oparta na empatii, szacunku i szczerym wyrażaniu siebie. Koncentruje się na uczuciach i potrzebach (własnych oraz rozmówcy), eliminując ocenianie, krytykę i manipulację. Ten sposób komunikacji pozwala na unikanie słownej agresji i opiera się na obserwacji, na kontakcie z własnymi uczuciami, wyrażaniu potrzeb i formułowaniu próśb.

 

Zachęcamy do udziału!

 

Agnieszka Sierżant

Stowarzyszenie po PROstu 

koordynator projektu “POMOC a nie przemoc”


Nasza nowa strona!

Nasza nowa strona internetowa już działa!

Z radością zapraszamy Was do nowego miejsca w sieci, w którym znajdziecie najważniejsze informacje o Stowarzyszeniu po PROstu, naszej ofercie i podejmowanych działaniach. To kolejny krok w naszym rozwoju - wykonany z myślą o osobach korzystających z naszego wsparcia, ich bliskich, naszych partnerach oraz wszystkich, którzy chcą lepiej nas poznać.

 

Co znajdziecie na stronie?

Przede wszystkim informacje o tym, czym się zajmujemy, jakie wsparcie oferujemy i jak się z nami skontaktować. Chcemy, aby każdy mógł łatwo sprawdzić, z czego może skorzystać, do kogo się zwrócić i gdzie szukać odpowiedzi na swoje pytania. Najważniejsze informacje zbieramy w jednym, uporządkowanym miejscu.

Na stronie będziemy na bieżąco publikować aktualności, relacje z naszych działań oraz informacje o projektach. Dzięki temu łatwiej będzie śledzić, co dzieje się w Stowarzyszeniu, poznawać nasze inicjatywy i włączać się w nie.

 

Nowoczesność, dostępność i spójny wygląd

Nowa strona jest spójna z naszą identyfikacją wizualną — zależy nam, aby była rozpoznawalna, przejrzysta i atrakcyjna. Przy jej tworzeniu i dalszym rozwoju szczególną uwagę poświęcamy dostępności cyfrowej w oparciu o wytyczne WCAG, a także ochronie danych osobowych i bezpieczeństwu korzystania z serwisu. Chcemy, aby nowoczesne rozwiązania pomagały jak największej liczbie osób w dotarciu do potrzebnych informacji.


Stawiamy na cyfryzację — i to dopiero początek 

Uruchomienie strony jest częścią szerszych zmian. Chcemy usprawniać codzienną pracę Stowarzyszenia, ułatwiać kontakt, porządkować przepływ informacji i lepiej łączyć różne obszary naszej działalności. Wszystko po to, aby sprawniej się organizować i móc poświęcać więcej uwagi temu, co najważniejsze — ludziom i ich potrzebom.

Strona będzie stale się rozwijać. Będziemy uzupełniać jej treści i stopniowo wprowadzać nowe funkcje, odpowiadając na potrzeby użytkowników. Planujemy także kolejne usprawnienia w pracy Stowarzyszenia oraz rozwój innych cyfrowych wdrożeń, o których opowiemy Wam już wkrótce.

Kolejna edycja projektu "Każdy inny wszyscy równi" 2026

Trwa kolejna edycja projektu "Każdy inny wszyscy równi" współfinansowanego ze środków Gminy Słubice. Projekt, którego celem jest integracja osób z różnymi niepełnosprawnościami ze środowiskiem lokalnym oraz szeroko pojęta edukacja społeczna dotycząca niepełnosprawności oraz obalenie stereotypów i utartych ścieżek myślenia, które dominują w postrzeganiu osób z niepełnosprawnościami, realizowany jest od kwietnia 2026r. do grudnia 2026r.  Adresatami projektu są dzieci, młodzież i osoby dorosłe z niepełnosprawnościami, członkowie ich rodzin oraz osoby zdrowe – bez niepełnosprawności – także dzieci, młodzież i osoby dorosłe - mieszkańcy gminy Słubice.

Uwaga - są to zajęcia bezpłatne.

W ramach projektu zapraszamy dzieci, młodzież i osoby dorosłe do udziału w integracyjnych zajęciach plastycznych (integracyjna 15 osobowa grupa  o różnych możliwościach, temperamentach i sposobach patrzenia na świat). Podczas cyklu spotkań uczestnicy wspólnie stworzą własny świat bajkowy — od pomysłu, przez wykonanie postaci, aż po krótką animację.

Co będzie się działo na zajęciach?

  • • Wymyślanie bohaterów – dzieci zaprojektują swoje postacie i ich cechy.

  • • Lepienie z modeliny – każdy uczestnik wykona figurkę własnego bohatera.

  • • Tworzenie tła i otoczenia – powstaną miniscenografie i elementy świata bajki.

  • • Budowanie historii – grupa wspólnie ułoży bajkę lub krótką opowieść.

  • • Ilustracje i plansze – dzieci wykonają rysunki i fragmenty scen.

  • • Fotografowanie postaci – uczestnicy nauczą się wykonywać zdjęcia modeli i scen.

  • • Pierwsze kroki w animacji – z przygotowanych zdjęć stworzą krótką animację w aplikacji CapCut.

Dlaczego warto?

  • • Zajęcia integrują dzieci o różnych możliwościach.

  • • Rozwijają kreatywność, wyobraźnię i współpracę.

  • • Uczą nowych technik plastycznych i podstaw animacji.

  • • Wzmacniają poczucie sprawczości i radości z tworzenia.

Efektem wspólnych działań będzie wystawa stworzonych dzieł oraz prezentacja krótkiej animacji, którą uczestnicy przygotują podczas zajęć


Terminy zajęć: 

Poniedziałki: 14.09.2026, 21.09.2026, 5.10 2026, 19.10.2026, 9.11.2026, 23.11.2026 w godz. 17.00-19.00

Soboty: 19.09.2026, 3.10.2026, 10.10.2026, 21.11.2026 w godzinach 10.00-12.00

Miejsce: Pracownia warsztatowa Stowarzyszenia po PROstu: ul. Kilińskiego 9L

Trener: Tatiana Uwarkin

Zapisy na zajęcia pod numerem telefonu Stowarzyszenia   tel. 530 002 016  od wtorku 8.09.2026 r. do piątku 11.09.2026r. w godz. 9.00-15.00 u koordynatora projektu p. Agnieszki Sierżant. Z uwagi na ograniczoną ilość osób – kto pierwszy ten lepszy!


Szkolenie z podstaw "Porozumienia bez przemocy"

W ramach projektu finansowanego z Gminy Słubice "POMOC a nie przemoc"  serdecznie zapraszamy terapeutki i terapeutów z Gminy Słubice do udziału w bezpłatnym szkoleniu z podstaw "Porozumienia bez przemocy" . Szkolenie odbędzie się w dniach 26-27.09.2026r. (sobota-niedziela) w godzinach od 8.00 do 14.00 w Środowiskowym Domu Samopomocy w Słubicach. Szkolenie poprowadzi certyfikowana trenerka Justyna Dermont - Owsińska. Zapisy u koordynatorki projektu - Agnieszki Sierżant (email: agnieszka.sierzant@stowarzyszeniepoprostu.org.pl lub tel. 530 002 016) do 23.09.2026r. do godz. 13.00.


Pracując na co dzień z dziećmi, młodzieżą i ich rodzicami zauważamy, że bardzo często dzieci i młodzież przejmują negatywne wzorce komunikacji od swoich rodziców i opiekunów oraz rówieśników, a także z internetu i gier sieciowych, w których „mowa nienawiści” jest na porządku dziennym. Trudności w komunikacji, ocenianie, nierespektowanie potrzeb innych oraz brak wzajemnego szacunku prowadzą do niepotrzebnych konfliktów, nieporozumień, czy wręcz do agresji i przemocy. Jesteśmy przekonani, że dobra komunikacja jest niezwykle istotna dla budowania więzi i porozumienia między ludźmi. Ucząc dzieci dobrych wzorców – uczymy je jednocześnie umiejętności konstruktywnego rozwiązywania konfliktów i radzenia sobie w trudnych sytuacjach bez odwoływania się do zachowań przemocowych. Dlatego tak ważne jest poznanie metod komunikacji, dzięki którym zbudujemy porozumienie, nauczymy się odpowiednio mówić i słuchać, co pozwoli na szukanie sensownych rozwiązań. Porozumienie bez przemocy (NVC – Nonviolent Communication) to opracowana przez Marshala Rosenberga metoda komunikacji oparta na empatii, szacunku i szczerym wyrażaniu siebie. Koncentruje się na uczuciach i potrzebach (własnych oraz rozmówcy), eliminując ocenianie, krytykę i manipulację. Ten sposób komunikacji pozwala na unikanie słownej agresji i opiera się na obserwacji, na kontakcie z własnymi uczuciami, wyrażaniu potrzeb i formułowaniu próśb.

 

Zachęcamy do udziału!

 

Agnieszka Sierżant

Stowarzyszenie po PROstu 

koordynator projektu “POMOC a nie przemoc”


Szkolenie z podstaw "Porozumienia bez przemocy"

W ramach projektu finansowanego z Gminy Słubice "POMOC a nie przemoc"  serdecznie zapraszamy terapeutki i terapeutów z Gminy Słubice do udziału w bezpłatnym szkoleniu z podstaw "Porozumienia bez przemocy" . Szkolenie odbędzie się w dniach 26-27.09.2026r. (sobota-niedziela) w godzinach od 8.00 do 14.00 w Środowiskowym Domu Samopomocy w Słubicach. Szkolenie poprowadzi certyfikowana trenerka Justyna Dermont - Owsińska. Zapisy u koordynatorki projektu - Agnieszki Sierżant (email: agnieszka.sierzant@stowarzyszeniepoprostu.org.pl lub tel. 530 002 016) do 23.09.2026r. do godz. 13.00.


Pracując na co dzień z dziećmi, młodzieżą i ich rodzicami zauważamy, że bardzo często dzieci i młodzież przejmują negatywne wzorce komunikacji od swoich rodziców i opiekunów oraz rówieśników, a także z internetu i gier sieciowych, w których „mowa nienawiści” jest na porządku dziennym. Trudności w komunikacji, ocenianie, nierespektowanie potrzeb innych oraz brak wzajemnego szacunku prowadzą do niepotrzebnych konfliktów, nieporozumień, czy wręcz do agresji i przemocy. Jesteśmy przekonani, że dobra komunikacja jest niezwykle istotna dla budowania więzi i porozumienia między ludźmi. Ucząc dzieci dobrych wzorców – uczymy je jednocześnie umiejętności konstruktywnego rozwiązywania konfliktów i radzenia sobie w trudnych sytuacjach bez odwoływania się do zachowań przemocowych. Dlatego tak ważne jest poznanie metod komunikacji, dzięki którym zbudujemy porozumienie, nauczymy się odpowiednio mówić i słuchać, co pozwoli na szukanie sensownych rozwiązań. Porozumienie bez przemocy (NVC – Nonviolent Communication) to opracowana przez Marshala Rosenberga metoda komunikacji oparta na empatii, szacunku i szczerym wyrażaniu siebie. Koncentruje się na uczuciach i potrzebach (własnych oraz rozmówcy), eliminując ocenianie, krytykę i manipulację. Ten sposób komunikacji pozwala na unikanie słownej agresji i opiera się na obserwacji, na kontakcie z własnymi uczuciami, wyrażaniu potrzeb i formułowaniu próśb.

 

Zachęcamy do udziału!

 

Agnieszka Sierżant

Stowarzyszenie po PROstu 

koordynator projektu “POMOC a nie przemoc”


Nasza nowa strona!

Nasza nowa strona internetowa już działa!

Z radością zapraszamy Was do nowego miejsca w sieci, w którym znajdziecie najważniejsze informacje o Stowarzyszeniu po PROstu, naszej ofercie i podejmowanych działaniach. To kolejny krok w naszym rozwoju - wykonany z myślą o osobach korzystających z naszego wsparcia, ich bliskich, naszych partnerach oraz wszystkich, którzy chcą lepiej nas poznać.

 

Co znajdziecie na stronie?

Przede wszystkim informacje o tym, czym się zajmujemy, jakie wsparcie oferujemy i jak się z nami skontaktować. Chcemy, aby każdy mógł łatwo sprawdzić, z czego może skorzystać, do kogo się zwrócić i gdzie szukać odpowiedzi na swoje pytania. Najważniejsze informacje zbieramy w jednym, uporządkowanym miejscu.

Na stronie będziemy na bieżąco publikować aktualności, relacje z naszych działań oraz informacje o projektach. Dzięki temu łatwiej będzie śledzić, co dzieje się w Stowarzyszeniu, poznawać nasze inicjatywy i włączać się w nie.

 

Nowoczesność, dostępność i spójny wygląd

Nowa strona jest spójna z naszą identyfikacją wizualną — zależy nam, aby była rozpoznawalna, przejrzysta i atrakcyjna. Przy jej tworzeniu i dalszym rozwoju szczególną uwagę poświęcamy dostępności cyfrowej w oparciu o wytyczne WCAG, a także ochronie danych osobowych i bezpieczeństwu korzystania z serwisu. Chcemy, aby nowoczesne rozwiązania pomagały jak największej liczbie osób w dotarciu do potrzebnych informacji.


Stawiamy na cyfryzację — i to dopiero początek 

Uruchomienie strony jest częścią szerszych zmian. Chcemy usprawniać codzienną pracę Stowarzyszenia, ułatwiać kontakt, porządkować przepływ informacji i lepiej łączyć różne obszary naszej działalności. Wszystko po to, aby sprawniej się organizować i móc poświęcać więcej uwagi temu, co najważniejsze — ludziom i ich potrzebom.

Strona będzie stale się rozwijać. Będziemy uzupełniać jej treści i stopniowo wprowadzać nowe funkcje, odpowiadając na potrzeby użytkowników. Planujemy także kolejne usprawnienia w pracy Stowarzyszenia oraz rozwój innych cyfrowych wdrożeń, o których opowiemy Wam już wkrótce.